プールでもらった情報

久しぶりに自由が丘の「ラテグラフィック」でモーニングを食べて、九時過ぎ、緑ヶ丘のプールに向かった。

バックストロークで右腕を伸ばすのが不安だったが、それほど痛みはなくて、およそ三十分、ウオーキングとクロール、バックの泳ぎをくり返す。

五分休憩のとき、ベンチの隣に、すわった高齢の婦人の足元が気になって声をかけてみた。赤い色の指先開放の履物である。「これね、アクアランっていうのよ。ウオーキングですべらないように、裏にすべりどめもついてるの、ほらね」と言ってゴム製の履物の裏も見せてくれた。

ウオーキングが流行っているのは知っていたが、こんなグッズが出回っているのは知らなかった。

ご年齢をうかがうと、わたしより二つ下、いいなあ、まだ七十代なんて、「アマゾンで頼んだの」とおっしゃるので、「スマホもなさるの？」とわたしが慣れるのにひまがかかるだろうと躊躇していることを告げると、「大丈夫、この歳でも二か月あればOKよ」と励まされて、ちょっといいニュースをもらった気がした。

身体のほうは、軽くなったけれど、モーニングが食べ過ぎで、胃が重たい感じ。

やっぱり朝食は軽いのがいい。この次は「エクセルシオール」かどこかで、シンプルにしよう。